2008年06月10日

★1年間の禁煙は簡単!?

ゴールデンウィーク明け8日から約一ヶ月

禁煙95%達成!

と言うのも、たまに飲みに出た時何本か吸っちゃったわけで…

素面に戻ると何とか辛抱出来ているわけで…

このまま何とか続けるつもりなのですが

自信の程も現在95%程度

 
確かに禁煙は体の調子も良い!

頭の調子が特に良い!以外にスッキリするのだ

あくまで喫煙は依存であり習慣であるので

仕事をしていても気持ちに刺激を感じると、

すぐにタバコを吸いたくなる、集中できない

しかし禁煙も一ヶ月程になると

仕事をしてもかなり集中出来るように成る

ヒラメキも出安く成る

私は過去に1年間の禁煙を3度経験しいる

実は以前お偉い人の経験談にこれを実行している方がいたので

私も挑戦してみた

確かに1年禁煙1年喫煙は生活の変化、刺激はあって良い

しかしなかなかパターンを続ける続けることは難しいふらふら

ま!其処までしなくても思いついた時に私はチャレンジしている

今回で4回目なわけで達成することにはほぼ自信がある

1年間吸わずにいれば10万円ほどの貯金が出来るので

その金で旅行にでも行こう〜!

なんて事にはなかなかいかない…


posted by home doctor at 18:53| 愛媛 ☁| Comment(4) | TrackBack(0) | 雑・小言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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